Pistácie 100% 100g
Kód: 1153Podrobný popis
Pistácie sú výborným zdrojom tukov, ktorých obsahuje zhruba 48 %, bielkovín 20 %, sacharidov 27 % a vlákniny zhruba 10 %. Ďalej obsahujú vitamín B komplex, A, E, vápnik, fosfor, draslík, meď a železo.Pistácie obsahujú aj fytosteroly a karotenoidy. Prispievajú k zníženiu zlého cholesterolu a vysokého tlaku a naopak posilňujú dobrý cholesterol.
Zloženie:
PISTÁCIE mierne solené
Výživové hodnoty na 100g:
Energetická hodnota 2376kJ/567kcal
Tuky 44,82 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 5,46g
Sacharidy 29,38 g
z toho cukry 7,74 g
Vláknina
Bielkoviny 20,95g
Soľ <0,01g
Krajina pôvodu:
Iran
Dodatočné parametre
Kategória: | suché plody |
---|---|
Hmotnosť: | 0.1 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.